Znajdź równowagę i odzyskaj energię
AKTUALNOŚCI
29.03.2021
NOWE ZAJĘCIA ONLINE!!!
W marcu ruszamy z zajęciami ONLINE poprzez grupe na Facebook dla wszystkich tych, którzy mają siedzący tryb życia i nie tylko!
https://www.facebook.com/groups/1844009295775071/
Zapisy na zajęcia dostępne są na platformie DOMu YOGI
https://wod.guru/schedule/domyogi
Do zobaczenia na macie!
12.02.2021
Zapraszamy wszystkich do dołączenia na FB do grupy Joga Online z Domem Yogi, aktualnie trwa projekt “Wiosna z VINYASĄ”, kolejne projekty i nagrania w przygotowaniu, szczegóły znajdziecie na naszej grupie
18.01.2021
Kąpiel dźwiękowa w Domu Yogi: Gongi, Misy i Bębny 23.01.2021
01.01.2021
od 04.01.2020 ruszamy z NOWYM GRAFIKIEM, a także z aplikacją poprzez którą możecie zapisywać się na zajęcia zarówno stacjonarne jak i online.
28.12.2020
Kochani, nasz Dom Yogi zmienił lokalizacje!
Od 4 stycznia zapraszamy Was serdecznie do naszej nowej przestrzeni przy ul. Parkowej 25B (nie daleko placu Grunwaldzkiego).
wybierz przyjemność, relaks i zdrowie
Kilka
Słów o nas
Nasza szkoła powstała z miłości do jogi, jest to miejsce dedykowane wszystkim osobom, które z pasją i ufnością oddają się praktyce.
Celem jogi jest zjednoczenie ciała i umysłu, obranie ścieżki lub drogi, którą będziemy podążać, aby dzięki niej osiągnąć wewnętrzną harmonię.
Pragniemy, aby każdy z naszych uczniów był w stanie odnaleźć zarówno psychiczną jak i fizyczną równowagę. Regularna praktyka ma na celu uwolnić zastałą energię, uzdrawiając ciało i duszę.
asany (pozycje w jodze)
Dlaczego to działa?
Wszystkie asany (pozycje w jodze) zaprojektowane są tak, aby uleczyć ciało. Joga leczy wady postawy, bóle kręgosłupa, oczyszcza układ mięśniowy i stawowy poprzez usunięcie napięć w ciele, reguluje pracę narządów wewnętrznych oraz powoduje ich odmłodzenie i poprawia ich wydolność. Asany pozytywnie wpływają na prace serca. Wzmacniają oraz oczyszczają układ nerwowy, czego wyrazem jest korzystniejsze samopoczucie na co dzień
i radzenie sobie z chronicznym stresem. Regularna praktyka jogi sprawia, iż nasze ciało staje się silniejsze, mocniejsze, bardziej odporne oraz elastyczne.
Dołącz teraz!
Zapraszamy do dołączenia do naszej grupy uczniów, aby pogłębiając praktykę podczas zajęć jak i również warsztatów stacjonarnych oraz wyjazdowych. Mamy nadzieję że poprzez praktykę odnajdziecie wewnętrzna harmonię, stabilność ciała i umysłu oraz pozytywne nastawienie w obliczu zawirowań i obowiązków codzienności.
Dołącz do nas na facebook'u, śledź nasze dwa profile i bądź zawsze na bieżąco.
Strona główna | O nas | Monika Szafrańska | Marysia | Grafik Sala Duża | Grafik Sala Mała | Cennik | Regulamin | Ashtanga Yoga | Opis zajęć | Fazy księżyca | MYSORE | Medytacja
Wszystkie Prawa Zastrzeżone © 2019 domyogi.pl - projekt i realizacja - www.strona-internetowa.com