Znajdź równowagę i odzyskaj energię

  dom Yogi

wybierz przyjemność, relaks i zdrowie

Kilka

Słów o nas

Nasza szkoła powstała z miłości do jogi, jest to miejsce dedykowane wszystkim osobom, które z pasją i ufnością oddają się praktyce.

Celem jogi jest zjednoczenie ciała i umysłu, obranie ścieżki lub drogi, którą będziemy podążać, aby dzięki niej osiągnąć wewnętrzną harmonię.

Pragniemy, aby każdy z naszych uczniów był w stanie odnaleźć zarówno psychiczną jak i fizyczną równowagę. Regularna praktyka ma na celu uwolnić zastałą energię, uzdrawiając ciało i duszę.

asany (pozycje w jodze)

Dlaczego to działa?

Wszystkie asany (pozycje w jodze) zaprojektowane są tak, aby uleczyć ciało. Joga leczy wady postawy, bóle kręgosłupa, oczyszcza układ mięśniowy i stawowy poprzez usunięcie napięć w ciele, reguluje pracę narządów wewnętrznych oraz powoduje ich odmłodzenie i poprawia ich wydolność. Asany pozytywnie wpływają na prace serca. Wzmacniają oraz oczyszczają układ nerwowy, czego wyrazem jest korzystniejsze samopoczucie na co dzień
i radzenie sobie z chronicznym stresem. Regularna praktyka jogi sprawia, iż nasze ciało staje się silniejsze, mocniejsze, bardziej odporne oraz elastyczne.

dwa style, dwie szkoły, jedno miejsce

House of yoga

Pragniemy pokazać, że dwa zupełnie odmienne style jakimi są Ashtanga i Iyengar mogą żyć pod jednym dachem nie ingerując oraz nie zaburzając tradycyjnej linii nauczania.

Osoby z nami praktykujące są odpowiednio przystosowywane i kierowane na metody, które mają na celu w jak najlepszy sposób pomóc praktykującemu osiągnąć balans, uleczyć zarówno chore ciało jak i duszę.

Nasza szkoła jest miejscem, w którym poważnie traktuje się proces dydaktyczny – począwszy od nauczania na poziomie podstawowym, a skończywszy na kształceniu nauczycieli.

Trzymając się tradycji, reguł jakie wyznaczają poszczególne style jogi, stale podnosimy swoje kwalifikacje. Pragniemy dzielić się wiedzą z uczniami, aby pod profesjonalnym okiem, mogli zgłębiać swoją praktykę.

 

Dołącz teraz!

Zapraszamy do dołączenia do naszej grupy uczniów, aby pogłębiając praktykę podczas zajęć jak i również warsztatów stacjonarnych oraz wyjazdowych. Mamy nadzieję że poprzez praktykę odnajdziecie wewnętrzna harmonię, stabilność ciała i umysłu oraz pozytywne nastawienie w obliczu zawirowań i obowiązków codzienności.

Dołącz do nas na facebook'u, śledź nasze dwa profile i bądź zawsze na bieżąco.

Wszystkie Prawa Zastrzeżone © 2019 domyogi.pl - projekt i realizacja - www.strona-internetowa.com