Aktualności

2020.03.19 – prowadzimy dla Was zajęcia ONLINE na żywo, detale na Facebook jeśli nie posiadasz konta na Facebook napisz do nas

Zapraszamy na poranna Hatha jogę , popołudniową Vinjase Flow oraz Ashtange jogę online 😊

Jeżeli zastanawiacie się czy to dla Was? Wychodzimy Wam naprzeciw i proponujemy pierwsze zajęcia gratis 💪🤸‍♀️😇😄

Będziemy dla Was dostępne ( wstępnie o ile sytuacja się nie zmieni ) 6 dni w tygodniu 2/3 razy dziennie z następującymi zajeciami :
📌 Poranna Hatha joga na godz.7:00 (od pon.-piatku)
📌Ashtanga yoga 1/2 I serii na godz.8:30 ( od pon.-piatku)
📌 Vinjasa Flow na godz.18:00 (od pon.-soboty)

Wszystkie poziomy zaawansowania mile widziane , będziemy się starać dostosowywać tempo praktyki do potrzeb wszystkich praktykujących .

Zbieramy zapisy na zajęcia z HATHA YOGI na grupe poczatkującą;

Prosimy osoby nowe , których nie znamy osobiście o przesłanie krótkiej informacji droga e-mail o poziomie zaawansowania waszej praktyki oraz ( jeżeli takie występują ) rodzaje kontuzji , tak abyśmy były w stanie odnieść się do waszych indywidualnych potrzeb 🙏

Praktyka którą Wam oferujemy jest oczywiście na poziomie podstawowym oraz średnio zaawansowanym ; zdajemy sobie sprawę z tego iż osoby mocno zaawansowane praktykują same .

Wymagania dotyczące osób chcących brać udział w sesjach Ashtangowych :
1. Osoby nigdy nie praktykujące w tej metodzie proszone są o niezgłaszanie chęci uczestnictwa w zajęciach ( osoby takie wymagają indywidualnego podejścia i instruktażu , metoda ta jest zbyt wymagająca ; sesja online szeroko ogranicza możliwości nauczyciela )
2. Mile widziane osoby z dobrymi podstawowymi nawykami, praktykujące min. 2/3 razy w tygodniu oraz reszta osób praktykujących dłuższy czas.

Koszta :
– pojedyńcze zajęcia 9 zł
– pakiet 6 dniowy 65 zł ( Hatha i Vinjasa )
– pakiet 5 dniowy Ashtanga joga 50 zł

Organizacja :
Osoby zdecydowane prosimy o rejestracje droga telefoniczną bądź droga e-mail ;
Zwrotnie otrzymacie numer konta do przelewu ( prosimy o przesyłanie potwierdzeń przelewów )
Po otrzymaniu potwierdzenia przelewu będziemy Wam przekazywać link do meeting roomu wraz z hasłem na dany dzień .
Zgłoszenia na poranne zajęcia będziemy przyjmować w dniu poprzedzającym lekcje do godz.19:00 .

Kontakt:
📌576-981-808
📌 790-206 -659
Domyogiwroclaw@gmail.com

Dziękujemy za współpracę , pozdrawiamy i do zobaczenia na macie 🤸‍♀️
Monika & Marysia

Zapraszamy do zapisania się do naszej Bazy Mailingowej, aby być z aktualnościami na bieżąco. Formularz dostępny jest na recepcji.

Dom yogi zamkniety do odwołania !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1.NOWOŚĆ – NOC MANTR– w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na Noc Mantr (prowadząca Adrianna Banaszyńska)

Warsztat zaczynać się będzie regularnymi zajęciami Kundalini z grafiku ( pierwsza część ) a kończył mniej więcej około 08:00 rano następnego dnia.

I cześć -zaczynamy o 19:45 praktyka trwa około 2,5/3h.

II cześć -poranna Sadhana zaczyna się o 04:30 a kończy mniej więcej o 08:00- relaksami .

Jest możliwość zostania na noc w szkole , osoby zainteresowane prosimy o info.

terminy:06.Marca , 03.Kwietnia , 01.Maja , 01. Czerwca

2.NOWOŚĆ – od 06.Marca , zapraszamy na zajęcia z Kundalini jogi 🙂 W każdy piątek o godz.19:45 – Prowadząca Adrianna Banaszyńska

Płatność za zajęcia tylko gotówka , 35zł za jednorazowe wejście ; w przypadku rozliczeń za zajęcia z Kundalini jogi nie będą akceptowane Karty Multisport.

3.Nowość –od 16 Marca zapraszamy na nowe zajecie , Taniec brzucha z Ewa Kwiecińską 🙂 Zapraszamy w poniedziałki na godz. 20:15 , Soboty na godz.12:00 oraz w Niedziele na godz.17:30.

Taniec brzucha -(raks sharki, taniec arabski) najprawdopodobniej pochodzi z Egiptu , jest to jeden z najstarszych i najbardziej kobiecych tańców;przeznaczony dla wszystkich kobiet bez względu na wiek jak i figurę .

Do zobaczenia na macie 🙏

Obraz może zawierać: co najmniej jedna osoba i w budynku